Американские ученые доказали, что недосыпание у мышей приводит к потере значительной части клеток в одной из зон их нервной системы. В перспективе планируется выяснить, существует ли аналогичная причинно-следственная связь у людей.
Данные исследований специалисты опубликовали в специализированном журнале The Journal of Neuroscience. Команда ученых из Медицинской школы университета штата Пенсильвания провела экспериментальное изучение влияния недосыпания на мозг грызунов.
Распорядок дня животных был приведен в соответствие с графиком людей, постоянно задерживающихся в офисе, работающих в ночные смены и недосыпающих. В общей сложности млекопитающие спали по 4-5 часов в сутки на протяжении нескольких дней.
По завершении отведенного времени экспериментаторы изучили состояние нервной системы грызунов и выяснили, что от такого режима жизни около 25% клеток в зоне мозгового ствола были потеряны. В этом участке мозга находится голубое пятно, отвечающее за тревогу, напряжение и физиологическую реакцию.
Результаты исследования ошеломили ученых, поэтому они сообщают о целесообразности выяснения того, приводит ли недосыпание к столь значительным и необратимым изменениям в нервной системе людей.
Отметим, что совсем недавно японские ученые подтвердили то, что хроническое недосыпание неблагоприятно сказывается на работе сердца и повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Источник: runews24
