Главное меню
Разделы сайта
twitter
Подписка на E-mail
Новые материалы
Часто читаемые



Ученые рассказали о том, как можно продлить жизнь, изменив пищевые привычки

Печать
Новости - 5 приоритет (генетический)
13.07.2017 21:06

Специалисты отследили изменения в питании около 74 тысяч взрослых в течение 12-летнего периода (1986—1998 годы). Затем в последующие 12 лет у этой же группы людей исследовали факторы, связанные с риском преждевременной смерти, пишет New England Journal of Medicine

Оказалось, что постепенный переход к здоровому питанию, которое включает продукты из цельного зерна, бобовые, овощи, фрукты, орехи и рыбу и почти исключает красное мясо и напитки с сахаром, существенно снижает риск преждевременной смерти.
 
Источник: rosbalt.ru
 


Смотрите также:


Поделитесь материалом в социальных сетях.

Также вы можете выбрать удобную форму участия и поддержки нашего проекта по ссылке ниже

Участие в проекте "Закон Времени"

Мы в Facebook
Мы в Одноклассниках
Живой журнал
Мы ВКонтакте
Рассылка
Follow Us